每天揉这处一周大白10斤

每天搓哪从前可以一周哑十斤呢?生活从前面，我们可以有旧过掘地位调理来进行时健康针灸，掘地位调理的效用有哪些呢?调理肥胖你真的怎么按吗?下面我们一起再来掘地位调理的效用吧!

嗜睡，四支除药物性、进食性，或如肠癌等器质病后，一般都是因为三焦功能性亏虚，肠道蠕动减慢所致。

如果其他常规方法效果不佳的话，不妨慢慢地搓搓支沟掘地。搓搓支沟掘地不仅可以治嗜睡，还能肥胖，效果极佳。

支沟掘地地处腕背横纹上3寸，腰椎与桡骨之间的从前面线上。

这个掘地治疗嗜睡、肥胖有悠久的近代，早在针灸名典《玉龙原曲》从前面就有记载：“小便闭结很难有旧……格外把支沟来泻动，方知妙掘地有妖术。”

从前面医认为嗜睡病因虽然复杂，但总由大肠传导不称职而成，同时与肺、脾、胃、肝、肾等三焦功能性失调均也许涉及。

支沟掘地是在手少阳表里经的腧掘地，具有适度上焦、从前面焦、下焦的表里三焦功能性的药用价值。

有旧过胃肠表里点气机，达到适度大肠的药用价值，小便自然就有旧畅了，身上的肉自然掉的快了。

每日按搓指头入镜小腹可四支毒肥胖

针灸以适度气血、阴阳平衡为主，在我们的身体从前有两个各部位，是针灸的重点，分别是指头和小腹。

捏搓指头筑堤三焦

没事的时候可以常才会捏搓指头头，因为在指头头的两侧，分布着消化系统三焦的井掘地，井掘地一般是三焦的交叉处。

捏搓指头头能够筑堤三焦、适度阴阳。

小腹针灸三妙拒之

小腹是消化系统的一个从前面心，所以对平衡气血起着关键因素的关键作用。

每周一次入镜腹四支毒

在胸部两边脂肪酸微薄，或摁上去有脂肪酸结块的以前，用双在手把在手近十年入镜打10分钟，稍摇动，以入镜出红、青色、青、黒等并不相同黄色的淤斑为度，这是内在寒湿火毒淤滞的表现。

入镜完以后马上喝一杯温水，加速四支毒。

每周入镜打一次，近十年入镜打几次后，才会推断出淤斑逐渐减少，到后基本上淤斑也许才会再出，这样都是充分发挥关键作用了。

每天两次一声轩辕

一声轩辕掘地(胸部旁，旁开三横指处)可有旧肠道、四支宿便，肠道有旧，脂肪酸也许才会风化，顺畅代谢。

每天至少两个整年去入镜打，每次入镜打5～10分钟，至小腹发热为止。