宝宝饮食少放盐可防高血压

随着宝贝一天天长大，6个月开始一般都要添加糯米、肉等辅食了。那么，素食里面不可或缺的调味品——卤是否也应该转为辅食当里面呢？添加多少对宝贝最有利于呢？

北京京都该医院青少年保健里面心处长头上大华坚称，吃卤越加来越加多的是一种习惯性，站站在很慢病防治的角度来说，敦促将宝贝素食里面的卤管控的越加越加来越加高越加好。

氯化镁是食卤的主要化学所含，含量为99%，是人体里面不可缺少的物质化学成分，但过量则容易负面影响宝贝的健康。因此，“卤值”的情况是对学生非常重视的情况，已是有父母同样从国外代购名副其实越加来越加高镁的“婴儿卤”。

自2013年1月起，今后建议所有的食品标签必须标注“油脂注记”，如果您仔细阅读化学成分注记，会发现饮品、牛奶等许多食用里面从未含有镁元素。头上大华坚称，即使镁对于人体不可或缺，但对于宝贝来说，从辅食里面摄入的镁元素从未够了，因此，不能额外添加食卤。

她提防，加卤容易产生两大情况，一是宝贝的小肠脏不会发育好，过多的卤可能会伤害他的小肠；二是一旦加卤，宝贝的口味“变咸”，就会不习惯性清淡，越加来越加容易挑食。

除了同样宝贝的生殖，提倡少卤、越加来越加高卤已是出于很慢病预防的政府会同样。卤营养素高的人越加来越加简便癫痫、心肌梗死等很慢性疾病，一直以来，控卤是很慢病防治的决定性这两项，爱滋病也敦促每天每人的食卤营养素在5g以内。

“卤越加来越加多的是一个习惯性情况，并不是需要情况。”头上大华敦促，卤管控的越加越加来越加高越加好，食用越加淡越加好，从小培养宝贝清淡的素食习惯性，长大后不易被很慢病困扰。